お肌に大切な３つのこと☆その３続き
こんにちは！
蓮田市 を拠点に 伊奈町、白岡市など近隣地域で活動しています。
プレママ&ママとベビーのためのお教室
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aurinko 柳下あゆみです。
⭐️おくるみタッチケア
⭐️ベビーマッサージ
⭐️お肌の正しい洗い方レッスン
⭐️お肌の保湿レッスン
⭐️UVケアレッスン
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●あかちゃん&ママ お喋り会
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大きな地震がありましたね。
東日本大震災のとき、
私は保育士2年目。
3歳児を1人担任していて、
自分へのご褒美にようやく有休をいただいてグアムにおりました😂
なので私、地震を経験していないのです💦
日本で大地震があったと現地のニュースで知り
クラスの子どもたちが心配で
保育園に電話したのを覚えています。
今は結婚して
子どもも2人。
この子たちをしっかり守れるように
しっかり対策しておかなきゃなと思う日々です。
非常食の日付確認しておこう…
当たり前の生活に感謝ですね😌
さてさて。
続けてお伝えしてきた
お肌に大切な３つのこと☆
いよいよ今回で最終回です♩
前回のブログで
紫外線対策の大切さ
をお伝えしました♡
まだ見てないよー！って方はこちら！
日焼け止め、どうやって選んでいますか？
SNSや口コミで良いと言っていたから
見た目がかわいくてオシャレだから
塗りやすそうだから
ベビー用って書いてあるから
それぞれ選ぶ基準てありますね＾＾
私も、とりあえず塗っておけば何でもOKくらいに思っていました。
では
日焼け止めのボトルに書いてある
PA
や
SPF
気にしたことはありますか？
紫外線には種類があるのですが
この２つは
それぞれの紫外線に対応できる日焼け止めのレベルなのです。
だから選ぶときにしっかり気にしてほしい♡
じゃあ高い方が良いよね？？
って声が聞こえてきそうですが…
答えはズバリ
適材適所！使い分け！！
です♡
数値の意味を知って
その状況に合わせたものを選んでほしい！
これについてはレッスンの中で詳しくお話ししています♡
お出かけ前に塗りたいのに
バタバタして塗らせてもらえないよー😭
ってお悩みのママのために
あかちゃんと楽しくヌリヌリできる塗り方もお伝えしています♡
紫外線対策をする習慣をつけておくと、
子どもも自分でできるようになります。
我が家の長女（年少さん）は
靴を履く前に
帽子と日焼け止めを自ら用意できるようになりました☺️
習慣て大事！
子どもが自分の体を自分で大事にできるように♡
小さいうちから伝えていきたいですね♩
春はすぐそこ！
今シーズンの日焼け止めクリームを買う前に！
早めに紫外線対策について学んでいただきたいです♡
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1日でも早く見直そう！
妊娠中から知っておきたい！
スキンケアレッスン♡
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